対人恐怖症が治りました

ひきこもり、社会不安障害(SAD)の方にも、お役に立てると思います。

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はじめに

このブログはどこに何が書いてあるのかが探しにくくないですか。僕は自分で書いていて後で見直したりしますが、記事が増えてきたのでどこのカテゴリーに何を書いたかよくわからなくなってきました。こんな読みにくいブログではなく、本当に知りたいことだけをすぐに探せるブログにしていこうと思いこのカテゴリを作りました。多分以前の記事と内容がかぶったりすることもあると思いますが、まとめ的な感じで書いていきます。

友達がいない少ないけどこのままでいいのか
人付き合いのことが頭からはなれない時
学校、仕事を辞めたいと思ったとき
他のことがどうでもよくなった時
あしたの悩みを軽減したい時
誰かに悩みをうちあけたいけど言えないとき
周囲からバカにされていると感じるとき
携帯電話で自律訓練法のCDを聴くには?
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